Kveite Filet - 3,0 kg kr 1.495,00 Legg i handlekurv; Kveite i skiver - 2,5 Kg kr 895,00 Legg i handlekurv; Panert Rødspette - 5,0 Kg kr 1.190,00 Legg i handlekurv; Piggvar - 5,0 Kg kr 3.490,00 Legg i handlekurv; Smørflyndre - 2,5 K Ovnsbaking av fisk. Skjær fisken i porsjonsstykker og legg i en ildÂfast form. Skrell og kutt grønnsaker i smÃ¥ biter. Legg grønnsakene rundt fisken i formen. Krydre alt med salt og pepper og legg pÃ¥ noen klatter med smør. Sett formen i ovnen pÃ¥ 180-200 grader til den er ferÂdig - vanligvis vil det ta 15-25 minutter
Skjær paprika i brede strimler, og squash og aubergine i skiver. La asparges være hele. Pensle grønnsakene med olivenolje og stek dem på grillen ved siden av kveiteskivene. Dryss på litt salt og pepper. Server kveite med grillede grønnsaker og brød ved siden av Hell av kokevannet og kjør ertepurén i en stavmikser sammen smør og litt fløte. Smak til med salt og pepper, evt mer smør. Hold varm i kasserollen. Har du kveite kotletter, begynn med å skylle fisken i kaldt vann og tørk av med tørkepapir. Skjær filet, en kottlett gir 4 fine kveite fileter. Kutt smøret i terninger Man tager en passende kveite, helst fisk på rundt 50 kilo. Fisken sløyes og hodekappes (hvis du ikke liker å filetere med hodet på - jeg synes det er greiest). Nå skal du skjære ut to fileter av kveita, altså en på oversiden (mørk) og en fra undersiden (hvit) Inviter til fest med koteletter av kveite, uimotståelig smørsaus og ovnsbakte rødbeter. Garantert god stemning! Slik steker du kveite! Pannestekt kveite med ovnsbakte rødbeter Bruk en mandolin eller skarp kniv til å skjære i tynne skiver (3 mm). Smør en ildfast form med litt av det smeltede smøret Skjær av hodet ved gjellene og sporen, dette for å få plass i langpannen. Skyll kveita under rennende kaldt vann og tørk den med kjøkkenpapir. Lag et par snitt i skinnet på kveita . Pensle kveita med olje over og under og legg i en passende form med kanter. Legg og grovknust hvitløk og timiankvister. Stek/ bak i varm stekeovn ved 150 °C.
Fra gammelt av, ble kveita kalt gudenes fisk. På Sørlandet kalles den Hellefisk som kommer av ordet hellig. Det eneste jeg vet om denne hellige fisken, er at den smaker guddommelig. Stekt kveite smaker fantastisk. Og et riktig festmåltid er utrolig enkelt å stelle i stand. Du trenger: 1 kg filet av kveite Nøytral olje 800 g filet av Norsk Kveite ½ liter saltlake, av ½ l vann og 40 g salt vann til koking Pepper Hollandaise 1 dl hvitvinseddik pepper 2 ss vann 4 eggeplommer 300 g smør, klaret 1 presset sitron Asparges 2 ss smør 16 asparges, delt i to Tilbehør: kokte poteter med persille . Slik gjør du Skjær kveitefileten i serveringsstykker og legg dem i. Skjær vekk fra kroppen langs bein, ved hjelp av små kutt, og sakte skrelle fileten bort fra kadaveret. Separer fileten fra kadaveret langs toppen eller bunnen. Gjenta trinn 2 for den andre fileten på siden du klipper på, må du snu kveite kadaveret og gjenta for både filet på den siden Rens og vask det beskyttende slimet av fisken. Skrubb skinnet godt. Skjær eller klipp bort finnene. Skjær ev. av hodet og sporen for å spare plass i langpannen. Snitt opp ryggskinnet som vist på bildet. Dryss på salt og pepper og legg biter av smør, skiver av sitron og noe grener timian i snittene. Legg fisken på bakepapir i en langpanne
Grillspyd av kveite og laks med couscous, asp. Denne retten har 177,18 kcal pr 100 gram. Denne retten har 11,48 gr karbo pr 100 gram. Denne retten har 10,14 gr fett pr 100 gram. Denne retten koster Kr: 9,12.- pr 100 gram. Les hele opriften her med fullt utregnet næringsinnhold + Skyll godt av kveita under rennende kald vann. Skjær hodet av kveita og ta ut innmaten. (Dette kan du også få hjelp til hos fiskehandleren.) Legg kveita i langpannen med den hvite siden ned 600 - 800 g filet av kveite; 1 liter saltlake (9 dl vann og 1 dl salt) La fiske ligge i laken 20 min. Ta opp, tørk av - kan droppes. Del i 4 porsjonstykker og legg på en ildfast form med en skvett hvitvin og 1 ts smør Skjær av det nederste trenede på aspargesen, men IKKE skrell dem; det er helligbrøde, og noe tull norske kokker og kjøkkensjefer har begynt med. Du fjerner smak og næring. Bare dårlig asparges må skrelles, og den kjøper du selvfølgelig ikke. Butikkene klarer IKKE å oppbevare asparges for oss, men det gjør derimot du Kveiten er festfisken fremfor noen, men det er én tid på året at kvaliteten er ekstra god - og det er NÅ! Fiskehandler Kenneth Larsen hos Hav Fisk & Skalldyr i Bergen gir deg sine beste tips når du skal handle kveite i din fiskebutikk og kjøkkensjef, Gunnar Jensen, i Mathallen Tromsø gir deg sin favorittoprift på kveite:. Kveiten har gytetid fra januar til mai
Skjær filet av sei og tørrsalt dem i 1-3 døgn alt etter størrelse. Skyll av saltet og tørk filetene godt. Skråskjær tynne skiver av filetene. Lag en blanding av 1 liter vann, 2 ss røyksyre og 2 g seilaksfarge. Legg seibitene i blandingen og la dem stå natten over Siri Tømmerås, vår fagsjef for landbasert oppdrett, har servert frisk ceviche med kveite til gjester på terrassen. Opriften har hun funnet godt.no men har lagt til avocado i retten sin. Ingredienser til 4 porsjoner. 400 g kveite, filet* 0.5 dl olivenolje 2 stykker lime, saften 0.5 stk sitron, saften 1 stk grønn chili, uten frø 1 stk mang Stekt kveite. 720 g kveitefilet, 4 fileter a 180 g. ½ l saltlake bestående av ½ l vann og 50 g salt. olje til steking. pepper. Til denne retten vil vi ha ganske tynne fileter som kan skjæres i like stykker. De må ikke være for tykke for da vil det ta for lang tid å steke dem og paneringen vil bli brent, 3 kg kveite er en ideell størrelse
Skjær kveiten i serveringsstykker. Varm opp en panne og ha olje i den. Legg i kveite og stek det på den ene siden til 2/3 av fiskestykket er stekt. Tilsett litt smør, la det bli varmt i pannen og øs det så over den rå fisken slik at den blir gjennomvarm Skjær bakepapir i åtte 10-tommers sirkler. Pensle den ene siden av hver sirkel av pergament med noen av olivenolje. Plasser oljet sirkler oljet-side opp på en stor stekeplate som har sider. Når oljen når romtemperatur, press det å fjerne timian. Plassere hver filet i midten av fire av de oljeskadde sirkler av pergament Når slimet er vasket av, kan du fryse fisken, eller tilberede fangsten til ønsket bruk: Filetering, skjære i strimler eller som hel fisk. Flatfisker har generelt lang holdbarhetstid i fersk tilstand (særlig kveite)
INDREFILET AV REIN. Indrefilet av reinsdyrkjøtt er den edleste biffen på reinsdyret. Servert med nystekte rotgrønnsaker og potetterte er dette en smaksopplevelse du skal lete lenge etter. Slik gjør du: La kjøttet ligge i romtemperatur i en halv time før tilberedning. Brun kjøttet rundt hele biffen og legg den i en stekepanne med margarin Skjær grønnsakene i passelige biter. Fres grønnsakene i stekepanna. Tilsett kjøttfond, soyasaus, sitronsaft og krydre med salt og pepper. Ha grønnsakene over i en ildfast form. Finskjær indredilten fri for hinner og fett. Brun svinefileten raskt i en varm stekepanne med litt olje og smør. Legg den over i den ildfaste formen, på. Skjær soppen i skiver, kan gjerne være litt tykke skiver. Skjær sjalottløk båter. Stek sopp og løk i en blanding av smør og litt olje på middels varme. Det tar ca. 15 minutter. Smak til med salt og pepper. Cline Ancient Vines Zinfandel 2016 Bløt, fruktig og ørlite sødmefull, preg av mørke bær, urter og fat, varm ettersmak
Ingredienser800 g kveiteskiver eller tilsv. filét2 ss salt pr. liter vann1 ts hel pepper Tilbehør:Kokte poteter, rømme og agurksalat FremgangsmеteVask og renskjær kveiteskivene eller skjær kveitefiléten i serveringstykker. Kok opp en vid kjele med vann tilsatt salt og krydder. Ta kjelen av plata og legg kveitestykkene ned i det kokende vannet I århundrer har Norsk Kveite funnet veien til middagsbordene, gjerne kokt eller stekt variant. Trenden med å spise sushi har gitt Norsk Kveite en ny, rå mulighet, og mange sushikokker regner kveite som en av de beste råvarene til slik servering.- Norsk Kveite har et hvitt og delikat kjøtt, er næringsrikt og smaker himmelsk. Kanskj 5. Av-is fryseren på høsten/vinteren. Da kan matvarene legges ute mens isen tiner. 6 ; Kveite er opplagt en av de største delikatessene du kan tilberede. Her finner du mange oprifter fra de tradisjonelle til andre du må prøve. Du kan legge alle opriftene inn i din personlige kokebok og også lage dine egne. 3 Kveite à la plancha, linseragout Skjær opp kalkunen i skiver og server med poteter, eplesaus og blandet salat med delte røde druer ; Kveite er ei lyst og leskande øl brygga med kveite - altså kornsorten, Kveite - Definisjon av kveite fra Free Online Dictionar . Denne menyen forutsetter at kokken kommer hjem til deg, eller til det lokalet du ønsker Stikk kniven i overkant av gjellelokket, rett bak brystfinnen og skjær ned mot gattet. Dersom flatfisken skal leveres med hode, fjernes innmat og gjeller. Blodryggen på kveite og blåkveite skal fjernes. Blodryggen kan skrapes vekk med en skje. Fremst i nakken på kveite og blåkveite finnes det to kjertler som kallest søtfisken
Kveite regnes som en av havets mest eksklusive fisk og er egner seg godt som festmat. Det nydelige, hvite fiskekjøttet kan stekes, ovnsbakes eller grilles. Server den gjerne med. Kommenter 0 kveite meg på e-post ved svar fra andre brukere Send Kutt kveite i tynne skiver. Legg skivene utover på et fat. Finhakk syltet ingefær, vårløk og chili og dryss over. Ha på salt og pepper etter smak. Bland 50/50 med sitronsaft (eller limesaft), god olivenolje og hell over noen minutter før serverin Fersk filet av kveite ca tre skiver per person . Syltelake. 1 del god hvitvinseddik. 2 deler sukker. 3 deler vann. Timan. Pepper. Korianderfrø. Fenikkelfrø . Kok opp syltelaken med litt krydder og timian. Slå varm over grønnsakene og la stå til det har kjølt seg ned. Korianderolje, eplesjy og syltede sennepsfrà Skjær skallet av tomatene med en skarp kniv, og del dem i to. Kan skåldes; også, men jeg synes det er lettest å skjære bort skallet. Stek asparges og tomat, strø på salt og pepper, og hell på litt olivenolje. Sett det inn i ovnen sammen med kveiten. Prikken over i-en er en deilig fransk smørsaus med en personlig vri
Ha lokk på og sett det i ovnen på 100 grader i 24 timer. Sil av kraften og kok den inn til tre-fire spiseskjeer. Smak til soyaen med syrineddiken og litt salt. Bruk omtrent 1 ss eddik på 2 ss soya. KVEITE. Skjær fisken i middels tykke skiver. Skjær jordbærene i litt tynnere skiver. Pensle tallerkenen med soyaen Ovnsbakt-kveite-filet-av-kveite-til-2-personer-Mat-for-2-Tove-Holter-2 2. oktober 2019. print. Tove. Ingen kommentarer. Legg igjen en kommentar Cancel Reply. Navn * E-post * Nettsted. Lagre mitt navn, e-post og nettside i denne nettleseren for neste gang jeg kommenterer Skjær opp ytrefileten i skiver. Stek kjøttet på middels varme sammen med hvitløksbitene til det har fått en fin og gyllen farge. Ca 4 min på hver side. La hvile noen minutter før servering. 800 g ytrefilet av svin 2 fedd hvitløk olje til steking. Kveite er en fisk som ikke bare er veldig sunn og velsmakende, den er også universell. Kveite er røkt, saltet, kokt, dampet, stekt, bakt - i alle former er det like bra.I tillegg til kjøtt er kveite en leverandør av kaviar, som i Russland ikke er veldig kjent, men i Japan overgår den etterspørsel og [
Idag skal vi lage en rett som vel faller under kategorien gourmet.Jeg skal lage en rett med en av de beste fiskene vi har tilgjengelig her i Norge, nemlig kveita. Den er fast og fin i kjøttet, og full av proteiner og sunt fiskefett. Jeg anbefaler dette som skikkelig søndagsgourmet middag, med ett god glas Det sto jo ikke skate tilbehør på handle lista mi når jeg handlet, men jeg tok av det jeg hadde, og opriften som ble til har jeg tenkt til å dele med dere. Men før jeg kunne få den i gryta måtte den tilberedes, og siden jeg ikke er noen kløpper på det, tenkte jeg at kanskje ikke alle andre er det heller, så her kommer fremgangsmåte på filetering
Skjær kveiten i terninger. Bland salt og vann, og la kveitebitene ligge i saltlaken i ca. 10 minutter. Ta ut kveiteterningene, skyll dem og tørk godt med tørkepapir. Finhakk chili og koriander, og bland sammen med soyasaus og sesamfrø. La kveiteterningene ligge i marinaden i 2-3 timer, og hell av marinaden. Strimle løk, selleri, rettich og. Legg kveita med kjøttsiden ned og stek i 2 minutter. Snu filetene, krydre med Reinhartsen fiskekydder, sett stekepanna i stekeovnen (såfremt den tåler ovn) og stek videre i forvarmet stekeovn med skinnsiden ned på 50-60 grader i 15-20 minutter. Alternativt stek videre i panna med skinnsiden ned i 5-7 minutter alt etter tykkelsen på filete
Kveita i denne opriften er hentet der oppe og fraktet hjem i flykasser sammen med både sei og skrei. Det er ikke ofte man har så god oversikt over hvor middagen kommer fra, så på en måte føles det ganske riktig at denne lille hobbymatbloggen starter med selvfisket kveite Men også kveite, ål og andre fete fisker går an. Til og med den magre torsken egner seg. Graving er egentlig ikke en konserveringsmetode men en variant av raking eller luting, hvor hensikten er å gjøre fisken spiselig og holdbar ved bruk av salt. Den har begrenset holdbarhet, men egner seg godt til frysing i tre-fire måneder 1. Vask og rens fisken godt, legg den på ei smurt plate og skjær små snitt i skinnet. Skjær, smør og løk i skiver, og dytt noen av skivene ned i snittene. Dryss resten av skivene på plata rundt kveita. 2. Hell over olje, grovmalt svart pepper og maldonsalt. Sett ovnen på 200°C. Regn steketid til rundt 15 minutter per kg Smørflyndre filet. Skinn og benfri. Mild god smak PRIS FRA: 338,- PR. KG . kjøp produkt. Ishavsrøye . Fileter uten ben og med skinn Seikaker. PRIS FRA: 197,- PR. KG . kjøp produkt. Kveite i skiver. Kveite av beste kvalitet. Eller hellefisk som mange kaller den. PRIS FRA: 338,- PR. KG . kjøp produkt. Sprøbakt Kolje. Koljefilet uten.
Skrap skinnet på kveita, dryss kjøttsiden med salt og la den ligge i 5-10 minutter. Skyll av saltet, tørk fisken godt og skjær i porsjonsstykker. Brun fisken godt på skinnsiden i smør i ca. 5 minutter. Snu den og stek den ca. 1 minutt på den andre siden. BLÅBÆRSAU Tøm av vannet. Mos eller knus det for hånd eller med stavmikser. Smak til med salt og pepper. Når du endelig skal steke fileten, trenges det bare litt salt og pepper på før du slenger den i en skikkelig varm stekepanne. 2-3 minutter på hver side er alt som trengs. Ta den ut av stekepannen og la den hvile i 2 minutter mens du lager sausen For at tørrfisken skal kunne brukes i matlaging, må den først bløtes opp. Så skjæres den i fileter eller skiver, alt etter hva den skal brukes til. Slik gjør du: Legg tørrfisken i et egnet kar Fyll på ferskt kaldt vann. Vannet skal dekke til hele fisken Sett karet på et kjølig sted. Dekk til mot [
YTREFILET AV REIN. Ytrefilet av reinsdyr er en spennende smaksopplevelse som garantert vil imponere både venner og familie. I denne opriften serveres ytrefileten med smørstekte rotgrønnsaker, fløtegratinerte poteter og kremet viltsaus Skjær Sterling Kveite Fileten i strimler som passer lengden i hjertesalaten. Legg Kveitestrimlene på en tallerken og press ut saften fra sitronen. La de «koke» i sitronsaft i 10 minutt. I mens kutter du grønnsakene: Hjertesalat deles i blader. Vask godt og tørk. Agurk kuttes i strimler som er 10 cm lange . Avokado kuttes i stimle Kveite,fennikel, svartkål og picklet småløk. Beregn 200 g kveitefilet per person og legg dem i saltlake i 20 minutter og tørk av. Dryss over nykvernet pepper Fres finkuttet sjalottløk blank i en panne med litt olivenolje, legg i resten av ingrediensene. La det koke til noe av væsken har fordampet, og purér med stavmikser. Smak til med salt og pepper. Rens og skjær opp grønnsakene, fres dem i litt olivenolje sammen med krydder og urter Kveite er søndagsmat og festmat. En fet fisk som har en fast kjøttkonsistens. Mange av våre kunder spiser kveite til julemiddag og andre familiesammenkomster. Kveita er historisk, og hvis du ikke varmebehandler den for mye, beholder du den frisk og saftig. Noen leverandører leverer oppdrettskveite, men hos havsmak får dere kveite fra den flotte frie naturen
Kveite med grønnsaker . 1 kg koteletter av kveite 2 løk 2 hvitløkfedd 2 poteter 2 gulrøtter 2 stilker selleri 2 store tomater 10-12 stilker bladpersille eller vanlig persille 5 ss olivenolje 2 ½ dl tørr hvitvin salt nykvernet svart pepper saft Skrell poteter og gulrøtter og skjær dem i terninger. Skjær selleristilkene i. Helt nytt produkt! Dette er ryggfilet av torsk (Skrei) som er halvtørket. Fisken er modnet slik at den har en mild smak av tørrfisk. Den er skåret i rene ryggfileter uten skinn eller bein, så dette er 100 % mat Skjær asparges i biter på 3 cm, og legg dem på et ark dobbelbrettet grillfolie. Ha smør og litt flaksalt over aspargesen, og grill i ca. 3 minutter. Skyll kidnetbønnene i kaldt vann og la de renne godt av. Bland sammen couscous, asparges og kidneybønner. Server grillspyd med couscous, asparges og kidneybønner Grillet kveite 2 personer Ingredienser Kveite 400 g kveite Rapsolje til pensling Salt og pepper 1/2 sitron Grillede grønnsaker 1 aubergin 1 liten squash 2 tomater 1 gul løk 1 rød løk 1 hel hvitløk 1 sitron Rekkefølge Klargjør fisken Rens og del grønnsaker Legg på grønnsakene som tar lengst tid Legg på fisken Legg på resten av grønnsakene Fremgangsmåte Grillet kveite Krydre fisken.
Legg kveite og ønskede grønnsaker langs midten av nori-tang arket. Løft opp den siden av matten som er til deg. Hold fyllet på plass med fingrene og rull slik at de to kantene av ris og nori-tang møtes. Press lett langs rullen for å kapsle den sammen. Løft så opp framsida av matten og dytt rullen litt fram slik at de to nori-kantene møtes iell fangst av kveite har vært lav helt siden 60-tallet når fangstene var rundt 5.000 tonn Norge med hundrevis av kilo frossen fiske-filet. Dette medvirket til at det ble innført en (4-6 kilo) bakt i ovnen. Skjær rutenett i skinnet og ha på salt og pepper. Sett kveita
Fersk Kveite 3-5 kilo med hode. kr 330.00 kg. Fersk Kveite filet. kr 498.00 kg. Fersk Kveite skiver. kr 398.00 kg. Fersk Laks i skiver. kr 229.00 kg. Fersk Laksefilet. kr 319.00 kg. Fersk Lange filet. kr 279.00 kg. Fersk Lange loins. Webside levert av Fjordweb Solutions AS Kveite kan vokse til hundrevis av pounds. Noen fiskere har sammenlignet reeling i en av disse store flatfisk som kan sammenlignes med bryting med en låvedør. Men selv om kveite ikke sette opp den spennende kampen som noen andre fisk er kjent for, gjør deres kjøtt opp for det. Kveite kjøtt er hvitt og fast og gjør for en smaksrik middag, enten serveres som biff eller filet Kveite med kapers og oliven. Middag til 4 personer. Tid: Ca. 30 minutter. Ingredienser: 0,8-1,0 kg kveite (eller annen fisk) i skiver 1 fedd hvitløk, i skiver 400 g løk, i skiver 400 g poteter skiver 1 kg tomat 2-3 laurbærblad 4-5 sitronskiver Salt 100 g kapers 200 g svarte oliven, grovhakket 3-4 ss bladpersille, finsnitte 3. Kutt og skjær grønnsakene og bland dem sammen i en bolle. 4. Kutt tunfisk, kveite og ørret i terninger. 5. Legg byggris i serveringskålene, legg på blandingen av grønnsaker og topp det hele med fiskesortene og pokesaus Helstekt ytrefilet av svin med tomatiserte rotgrønnsaker og potetstappe . En times jobb er absolutt verd strevet. Kjøtt Finkutt bladpersille, koriander, 3 fedd hvitløk og bland dette med 2 ss olivenolje og revet sitronskall (det gule). Skjær kjøttet i skiver og pensle med urteblandingen. Skrell og kutt hvitløk og sjalottløk. Fres i.
Tid: Ca. 30 minutter. Ingredienser: 0,8-1,0 kg kveite (eller annen fisk) i skiver 1 fedd hvitløk, i skiver 400 g løk, i skiver 400 g poteter skiver 1 kg tomat 2-3 laurbærblad 4-5 sitronskiver Salt 100 g kapers 200 g svarte oliven, grovhakket 3-4 ss bladpersille, finsnittet. Varm opp en vid kjele med olivenolje, og fres løk, poteter og hvitløk på litt over middels varme i 10 minutter 3. Skjær avokadoen i terninger, bland dem sammen med erter, ertespire, mynteblader og finhakket sukkertare i en bolle. 4. Legg ris i serveringskålene, legg på grønnsaker og kveite før du topper det hele med saus Last ned royaltyfritt Varmfiskretter - kveite filet med sopp, tomater og bacon stockfoto 12506044 fra Depositphotos' samling med flere millioner førsteklasses høyoppløselige stockfoto, vektorbilder og illustrasjoner Skrå kniven og skjær ut fileten mot deg selv, følg beina så tett som mulig. Hovedmålet med fileteringen er at du skal få av så mye fiskekjøtt som mulig, uten å skjære for mye
Filet med/uten skinn uten tykkfiskbein uten buklapp. Består av ryggmuskelen og sidemuskelen fra bukhola og bakover, uten noe av bukkjøttet. Den er helt beinfri. Det er etablert artsspesifikke omregningsfaktorer for filet av torsk, hyse, mora og sei. For torsk, hyse og mora er det 4 filettyper og for sei er det 6 filettyper Fiskekrogen, Henningsvær: Se 589 objektive anmeldelser av Fiskekrogen, vurdert til 4,5 av 5 på Tripadvisor og vurdert som nr. 3 av 12 restauranter i Henningsvær
Vi forventer leveranse av kveite (linefanget) i morgen, for de som ønsker en utsøkt helgemiddag kan vi tilby Kveitefilet m/skinn i tillegg til de øvrige produkter. Dette for utlevering 2 okt. Pris.. FILET AV KVEITE. Stekt filet av kveite i kremsaus, servert med amandinepoteter, blomkål og spinat (F, M) HJORTEGRYTE. Hjortegryte, servert med potetpuré med grov sennep, og aspargesbønner (M) DESSERT. SJOKOLADEFONDANT. Mørk sjokoladefondant med kanel, servert med bringebæris Kveite, eller hellefisk, er vår største flyndrefisk. Den kan bli over 3 meter lang, veie 300 kg og bli 50 år gammel. Kveite under 5 kg kalles for hellebarn. Den finnes langs hele kysten av Norge, men i fiskedisken er det mest vanlig med oppdrettskveite fordi villbestanden er liten. Sesong: Hele året, men på topp fra september - desembe Dette er tørket filet av Skrei. Torsken henges på hjell til tørk på vinteren i februar og mars. Bitene er uten bein og skinn. De er banket og kuttet i små biter slik at de er møre og gode. Detnne nytes best som snacks. Leveres i pose, à 100 gram, med hurtiglås Stekt kveite er vanligvis krydret og børstet med olje eller marinade før de blir grillet. Det blir ofte servert med en saus eller lignende pålegg. Selv om en enkelt villfanget kveite kan veie så mye som 400 pounds (181 kg), kveite filet eller biffer er vanligvis ca 6 gram (170 g) per porsjon
Skjær fisken i porsjonsstykker som saltes lett. La stykkene ligge i en halv time. Damp fisken på en rist i en fiskekjele, eller la den trekke i lettsaltet vann. Server med saus, ris og tomatconcassè. Tomatconcassè: 2 - 4 tomater - skåldet og flådd. Ta ut innmaten og hakk tomatkjøttet. 1 - 2 hvitløksfedd - presset Kveite, krokfanget minst 60 kg, under 2 m lovlig fanget Kveite, kr 30,00. krokfanget 40-60 kg Kveite, kr 40,00. krokfanget 20-40 kg Kveite, krokfanget under 20 kg, kr 53,00. lovlig fanget Kveite, øvrige redskaper minst 60 kg, kr 25,00. under 2 m lovlig fanget Kveite, øvrige redskaper 40-60 kg kr 35,00. Kveite, øvrige redskaper 20-40 kg kr 38,0